Välbefinnande varje måndag Nyhetsbrev GRATIS
Ange din e-postadress:

Tyck gärna till om sidan! Skicka ett mail till oss. Klicka här!


Ungefär så här såg den ut!
Bastubad med pisk
Nja, finländarna behöll ju traditionen när den förbjöds i Sverige när naket var för farligt. Att bada bastu var populärt redan på 1600-talet i såväl mellan, som norra Europa. Ordet bastu kommer från badstuga och det var ju det den var, före elen. Denna uppvärmda bod användes förstås till mycket annat också.

Men i helgen badade jag och fick pisk för första gången. Efter tre bad i den 16-gradiga insjön, tyckte Anders det var dags att plocka fram riset. En efter en provade vi på denna tradition.

Bastukvasten ska ligga i blöt en liten stund i varmt vatten innan den används. Man kan även värma den på bastuaggregatets stenar vilket sprider en behaglig doft. Med den varma blötlagda bastukvasten slår man sig själv eller andra bastubadare. Ruskan kan doppas i varmt vatten ibland så att den inte klibbar fast på kroppen lika lätt. "Klatschandet" fungerar som massage och stimulerar blodcirkulationen.

Det var riktigt skönt!























Spa